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泌尿系结石的患病率竟有这么高?男性更应注意

尿路结石不仅是个古老的疾病,而且是一个全球性的疾病。欧美国家的流行病学资料显示:5~10%的人在其一生中至少发生1次泌尿系结石,欧洲泌尿系结石年新发病率约为100~400/10万人。

我国发病率高吗?

泌尿系结石在我国的患病率比较高(约1-5%),近年来有增加趋势,是世界上三个主要的泌尿系结石流行区域之一,也是泌尿外科最常见的疾病。

尤其在南方地区,尿路结石的发病率高达5-10%,年新发病率约为150~200/10万人,其中25%的患者需要住院治疗。

为什么男性患病率更高?

在多数国家中,尿路结石都是男性多于女性,一般男女发病率之比为2:1~3:1.浙江省男女发病率比例高达14:1.这样大的性别差异可能与男女尿路结构不同,饮食量和饮食结构差别,以及雄激素促进结石形成和雌激素抑制结石形成的作用有关。

尿路因素:梗阻可以使尿中已形成的晶体或颗粒滞留,继续长大成石;还可以合并成染。其实,泌尿系结石的根除并不是困难的,我们只要在其通过药物治愈之后,继续长久的坚持护理,病症就不会出现再复发的现象。

另外,毕竟泌尿系结石是会引发血尿的,因此,我们对于泌尿系结石疾病还是尽早控制、尽早治疗为好。

避免复发在饮食上需注意几点

泌尿系统结石有多种,其中常见肾结石大部份以钙盐的成分为主,此症复发的机率很高,所以常常治疗痊愈后,会再发病回诊。为减少复发的机率,因此饮食的控制格外重要。在饮食上的照顾需注意以下几点:

1.增加钙的摄取量

很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。

2.减少草酸的摄取

菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

3.减少钠摄取

饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。

4.减少肉类的摄取

减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。

5.多喝水多运动

多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000CC的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。

黑龙江远东心脑血管医院提醒您,如果发现自己有泌尿系结石需要到正规医院进行检查,尤其是已经伴发血尿,一定要第一时间进行就医治疗!

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